Pour commencer à votre rythme
Entrez dansl'espace
Workbook Intelligence Émotionnelle — 35 pages
Une émotion rétrécit le monde à l'instant. La conscience le rouvre — elle resitue, replace, remet en perspective. Entre les deux, il y a un espace. L'intelligence émotionnelle, c'est apprendre à habiter cet espace.
Ce que les autres perçoivent de vous, vous ne le voyez pas toujours — et vous pensez simplement être comme ça. Mais sous les automatismes, les réflexes hérités, les conditionnements accumulés, il y a quelque chose d'intact. Un potentiel qui attend d'être perçu.
Ce workbook est conçu pour vous y emmener. Pas comme un cours. Comme une exploration — de ce qui vous anime, de ce qui vous freine, de ce qui vous expose sans que vous le sachiez. En 35 pages et 20 exercices d'auto-observation, vous traversez les 5 compétences fondamentales de l'IE non pas pour les apprendre, mais pour les rencontrer dans votre propre façon de fonctionner.
Ce workbook ne se lit pas. Il se vit.Écrivez vos réponses à la main. À votre rythme. Pour vous-même.